Sports et détente

Sundo

Adolescents - Adultes

Animateur : Nicolas TACCHI

ADOS (à partir de 12 ans)/ADULTES

Yoga taoïste, Qi Gong coréen, technique de longévité, le SUNDO est un art coréen de santé millénaire basé sur la respiration et la décontraction dans la tenue de position. Cette discipline est accessible à tous, quelque soit la condition physique de départ.

Reportage France 3 sur le Sundo à la MJC Lillebonne

https://fr.wikipedia.org/wiki/Sundo

Horraires

  1. Jeudi : 12h15-13h45
  2. Vendredi : 12h30-13h30
  3. Samedi : 10h30-12h00

Tarifs :

Ados > 1séance : 219 €, 2séances : 300 €

Adultes >  1séance : 258 €, 2séances : 324 €

Pack Sundo + Sin Moo Hapkido : 348 € (ados), 429 € (adultes).

Pack Sundo + Sarbacane : 348 € (ados), 429 € (adultes).

LILLEBONNE DÉCOUVERTE

Sports, loisirs, culture… Enfants, ados, adultes

Journée d’informations et d’animations
Samedi 3 septembre
- 14h00-18h00
Lillebonne, MJC du coeur de ville vous invite à découvrir, les activités proposées pour cette nouvelle saison : sport, détente, loisirs, expression, création … soit plus d'une centaine au total, visiter ses locaux, et profiter d’animations (Aïkido, Ninjutsu, Sarbacane, Sin Moo Hapkido, Atelier Ziryab (Musiques méditerranéennes et orientales), Ça cartonne, le Clou Tordu, Sérigraphie, Gravure, Danse égyptienne, Tai Ji Quan Qi Gong,...)*

Pour rencontrer les animateurs des activités "Sport et Détente", rendez-vous :
Mercredi 7 septembre
entre 18h et 20h

*Programme complet des animations à retrouver sur le tract des « Lillebonne Découverte » et sur www.mjclillebonne.org.


Reprise le Jeudi 15 septembre 2016.

Les Activités

Agenda

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Galerie Lillebonne

Espace culturel d'art contemporain

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Ecole des musiques

Une école ouverte à toute les musiques

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